14 de novembro - Dia Mundial do Diabetes
De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia o diabetes é uma doença crônica, caracterizada pela falta de insulina no corpo ou pela incapacidade dela em exercer corretamente seus efeitos. A insulina é um hormônio responsável pela regulação da glicose (açúcar) em nosso sangue. Sem funcionar corretamente, causa grandes danos.
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes existem dois tipos de diabetes o tipo 1 e o tipo 2. O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune, o próprio organismo reconhece o pâncreas e as células produtoras de insulina como estranhas e começam a destruir essas células. O tipo 2 é caracterizado pela dificuldade do organismo de responder à insulina e não consegue manter glicose no nível bom.
A Organização Mundial de Saúde considera o diabetes uma epidemia pelo grande número de casos. Um agravante é que se trata de um mal silencioso, que se manifesta somente em momentos de crise. A Associação Nacional de Atenção ao Diabetes divulgou que mais de 425 milhões de pessoas estão vivendo com Diabetes, sendo a maioria tipo 2.
O diabetes tipo 1 pode incidir em qualquer pessoa. Ou seja, não há um grupo com maior risco de incidência. Já o diabetes tipo 2 está ligado a histórico familiar e fatores como pressão alta, colesterol alto, sedentarismo, obesidade, tabagismo, alimentação rica em carboidratos e açúcares, que criam condições mais apropriadas para o surgimento da doença.
O diabetes em geral não tem muitos sintomas, principalmente o tipo 2 que só aparece sintomas quando a glicose está muito alta. O tipo 1 apresenta alguns sintomas como perda de peso muito rápida, muita sede e aumento do volume urinário.
Além dos exames de rotina, que servem para diagnosticar mais precocemente a doença, é sempre recomendável a adoção de hábitos mais saudáveis. Uma alimentação equilibrada com a ingestão de frutas e verduras e a prática de exercícios físicos são fatores que, sempre, contribuem para uma vida melhor e para a prevenção de doenças.